モデルのSHIHOさんが瞑想の魅力について語っていますが、私も同じく感じています。瞑想は無音の中で自分自身と向き合い、心を落ち着かせる貴重な時間です。SHIHOさんの経験を聞くことで、瞑想の魅力をより深く理解することができました。私も瞑想を取り入れて、日々の生活にリラックスをもたらしたいと思います。
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【モデルSHIHOが語る】「私の生活になくてはならない…」14年間の実践で見つけた瞑想の魅力とは …いく、無音の中の音に集中してみる、音に身を委ねてみる、呼吸に集中する、マントラを唱えてみる、肌感覚に敏感になる、自分のすべてを投げ出すように全身の力を… （出典：ヨガジャーナルオンライン） |
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効率化がトレンド？ 英国発・2023年に流行るフィットネス3選 …では“ノーペイン・ノーゲイン”、つまり痛みなくして得るものはないというマントラに従っていましたが、最近はこれが完全に正しくないことがわかってきました」… （出典：ELLE DIGITAL） |
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心を整える「瞑想」の驚くべきメリット＆やり方 …多くの宗教的な、あるいはスピリチュアルな活動で、チャンティングあるいはマントラを声に出す瞑想を取り入れています。言葉とメロディーに集中することで、瞑想… （出典：コスモポリタン） |
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米国のウィズ・コロナ生活を乗り切るがんサバイバー・ルール …にせよ、私は不安に飲み込まれそうになる前に、この５つのルールを頭の中でマントラのごとくに繰り返してきた。不安な時こそ常識に立ち戻る 例えばルール１の「… （出典：片瀬ケイ） |
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＜ツイッターの反応＞
社築🖥
@846kizuQ本日（7/5）22時から否❗️参ります✋😤ニンジャ・チェンジ❗️🥷聖カオスマントラ⚔️💫🔯 【#デュエプレ】今マスターランク150位ぐらいなんだがどうしたらいい俺と戦ってくれ＆なんかパック剥くか？剥くか…【にじさんじ/社築】 youtube.com/live/QPhz97rqg…
パタスモンキー
@Fafnir0056せいちゃんとヒロニキをマントラロボットで破壊しないと
nagata(U~C:1)
@nagatakun_real7軸ガチロボにおける聖カオスマントラのここが強い！ ガチロボで捲れた時相手全員タップなのでシールドを殴らずに展開できる 手札にあってもガチロボが盤面にいれば受け札になるし、ガチロボが手札に帰ってきて安全に再展開できる ガチロボが盤面にも手札にもいなくても、ナウオアネバーで受けれる
